Le Yoga au quotidien

C’est quoi les chants védiques ?

 

Les chants védiques sont des récitations chantées venant de VEDA, des « révélations », c’est-à-dire des informations sacrées arrivant à l’humain d’une source Divine.

Les chants védiques sont rédigés en sanskrit et communique sur:

• La construction et l’expansion de l’univers,

• La relation de l’homme avec l’univers,

• L’Ordre Cosmique comprenant l’humain et au-delà de l’humain,

• Le développement de l’homme jusqu’à quand l’Absolu lui soit révélé,

• Les règles sociales et personnelles que l’homme doit suivre afin de suivre son Dharma ...

 

Qui peut faire des chants védiques ?

 

Actuellement ces chants peuvent être appris par tout personne intéressée.

Gratitude pour cette liberté d’expression et d’apprentissage !  

 

Quelle est la pédagogie traditionnelle des chants védiques ?

 

Comme le yoga, les chants védiques se pratique avec un professeur, c’est une relation directe, avec une transmission directe. Il ne s’agit pas d’un simple apprentissage, comme on peut l’entendre dans l’Occident. En effet, les chants védiques ouvrent la porte à des profonds mécanismes de guérison à tout niveau.

 

L’ensemble des sens sont stimulés et l’écoute passe à un nouveau niveau, une fois que l’on intègre le fait que « tout n’est que vibration ». Concrètement, l’élève est positionné devant le professeur. Les chants védiques peuvent être pratiqués à distance, grâce à la qualité vibratoire du professeur. Les chants védiques ramènent la personne dans le « ici et maintenant ». Un sentiment de connexion peut être expérimenté durant les chants védiques. Les liens et les « ouvertures » apparaissant pendant les chants, dépassent la logique du mental.

 

L’élève écoute attentivement le professeur et répète dois fois, en respectant un ensemble des règles qui sont révélés au fur et à mesure de sa progression. Les explications des chants arrivent bien après, comme une sorte de processus initiatique. Ces traductions sont relatives, car la complexité des chants védiques implique une connaissance approfondie du sanskrit.​

 

Quels sont les règles du chant védique ?

 

• Une prononciation correcte des sons sanskrits ;

• Une prononciation correcte de la « hauteur » de différents sons, des longueurs, des pauses ;

• Chanter avec son cœur ;

• Respirer correctement ;

• Se laisser porter par les chants, au-delà du mental analytique.

 

 

Les chants védiques comme DISCIPLINE vers la guérison

 

Il y a des nombreuses civilisations qui ont utilisées le son comme « outil de guérison ». Quand les chants védiques sont correctement faits, d’un point de vue global, l’élève peut expérimenter un processus d’ouverture, de réorganisation, de cohérence qui emmène à une forme ou autre de guérison. Pour cela il est important :

 

• D’être assidu et pratiquer les chants védiques avec un professeur, dans la pure tradition ;

• De chanter tous les jours ;

• De chanter avec son cœur, en stimulant sa foi ;

• De faire confiance en une instance plus ample.

 

 

Les bénéfices des chants védiques

 

SUR LE PLAN PHYSIQUE

Amélioration de l’écoute, de l’ouïe, de la communication et de l’expression verbale ;

Amélioration de la capacité d’exprimer ses besoins et de se faire entendre ;

Amélioration de sa posture dans l’espace et de la position de la colonne vertébrale ;

Amélioration de la respiration pulmonaire et de la respiration des différents organes « mous » à l’intérieur de l’abdomen ;

Diminution des tensions diaphragmatiques ; etc.  

 

SUR LE PLAN MENTAL

Amélioration de l’estime de soi et de la confiance en soi ;

Cohérence entre la respiration, le cœur et le cerveau ;

Diminution du mental analytique ;

La qualité des différentes mémoires augmente ;

Augmentation d’un état de calme, de sérénité ;

Augmentation d’un sentiment de plénitude ;

Prise des décisions justes et équilibrées.

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SUR LE PLAN EMOTIONNEL

Apparition d’un sentiment de paix et de bien-être ;

Expression des émotions cachés ou des émotions enfuies (durant le chant ou durant la journée après le chant) ;

Sentiment de savoir écouter mieux ses propres émotions et celles des autres ;

Sentiment de pouvoir accepter mieux ses émotions et celles des autres ;

Sentiment d’avoir le droit de ressentir, même s’il y a le jugement des « sentiments honteux » ;

Liens consolidés avec sa famille et son entourage.

 

SUR LE PLAN SPIRITUEL

Ouverture des liens avec les ancêtres ;

Communication et transmission des informations sur différents plans, au-delà du plan physique ;

Acceptation du Dharma personnel et meilleure compréhension de ses propres droits et devoirs ;

Reconnaissance pour ses professeurs et pour les ancêtres.

 

(Après la lecture d’un article de Simone MOORS TEMPELHOF Echo du Yoga n°37, février 2002, pp 14-16)

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